Receta de atún en salsa no es una comida típica de Argentina pero es un plato muy comido para los que prefieren el pescados. Este atún quizás el más popular en el mundo de la cocina, se pueden encontrar en una amplia variedad, todo no van a ser asado o las empanadas de carnet. La mejor forma de cocinar es muy sencilla tan solo tienes que tener atún fresco o bonito para hacer el guiso patatas, pimientos y los condimentos .
Para los Japonés el atún es casi mágico por sus propiedades esta comida por su sabor y beneficios para la salud. Las numerosas leyendas maravillosa de este pescado milagroso , que le otorga la cultura japonesas , que según sus conclusiones son alimentos con propiedades antioxidantes y que previene muchas enfermedades relacionas con la edad.
Como dato antes de ponernos a cocinar un dato Japón es uno de los países mas longevos, podría ser por la dieta de Okinawa entre ellos que es el atún su secreto para vivir más de 100 años, aquí esta el dato Taringueros .
Los ingredientes para hacer la receta de pescado son :
2 kilos de atún.
3 pequeñas cebollas.
2 pimiento rojo.
Perejil picado.
Vino blanco
4 o 5 nueces
1 hoja de laurel
Tomillo
Pimienta negra
Chile picante
Sal al gusto
Aceite de oliva para sofrito .
Preparan del atún es de las pocas que son bastantes sencilla, si no sabemos o nos leamos podeos ver enl video recetas rápidas :
Limpiar el atún y cortar en trozos o bonito freír en un sartén con abundante aceite una ves terminado, cortamos y picamos la cebollas ponemos a sofreír en un caldero, junto con el pimento y hacemos un majado con los ajos, perejil, nueces y añadimos el atún al caldero ponemos el vino blanco lo dejamos un par de minutos a fuego lento y cubrimos con agua.
link: https://www.youtube.com/watch?v=aFm3N1yvqH4
Añadir los condimentos que témenos en los ingredientes de taringa y lo demos uno 45 al fuego. Poner sal al gusto y comer.
Este platos se combinan a la perfección con verduras, arroz, papas y muchos otros ingredientes delicioso, y la variedad es realmente impresionante su sabor y mas fácil de preparar .
Para los Japonés el atún es casi mágico por sus propiedades esta comida por su sabor y beneficios para la salud. Las numerosas leyendas maravillosa de este pescado milagroso , que le otorga la cultura japonesas , que según sus conclusiones son alimentos con propiedades antioxidantes y que previene muchas enfermedades relacionas con la edad.
Como dato antes de ponernos a cocinar un dato Japón es uno de los países mas longevos, podría ser por la dieta de Okinawa entre ellos que es el atún su secreto para vivir más de 100 años, aquí esta el dato Taringueros .
Los ingredientes para hacer la receta de pescado son :
2 kilos de atún.
3 pequeñas cebollas.
2 pimiento rojo.
Perejil picado.
Vino blanco
4 o 5 nueces
1 hoja de laurel
Tomillo
Pimienta negra
Chile picante
Sal al gusto
Aceite de oliva para sofrito .
Preparan del atún es de las pocas que son bastantes sencilla, si no sabemos o nos leamos podeos ver enl video recetas rápidas :
Limpiar el atún y cortar en trozos o bonito freír en un sartén con abundante aceite una ves terminado, cortamos y picamos la cebollas ponemos a sofreír en un caldero, junto con el pimento y hacemos un majado con los ajos, perejil, nueces y añadimos el atún al caldero ponemos el vino blanco lo dejamos un par de minutos a fuego lento y cubrimos con agua.
link: https://www.youtube.com/watch?v=aFm3N1yvqH4
Añadir los condimentos que témenos en los ingredientes de taringa y lo demos uno 45 al fuego. Poner sal al gusto y comer.
Este platos se combinan a la perfección con verduras, arroz, papas y muchos otros ingredientes delicioso, y la variedad es realmente impresionante su sabor y mas fácil de preparar .