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Aprende Yoga: Posturas y Beneficios (parte 1 de 2)

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11 comentarios - Aprende Yoga: Posturas y Beneficios (parte 1 de 2)

arqodgv
esta completísimo!!! te doi 10
leote17
impresionante!! pero no creo poder realizar muchas de esas posiciones ajaja.. descargando para imprimir . gracias por compartir...
kotenko
primero gracias eternas
- buenisimo eres un maestro pero eso ya lo sabias
- por favor sigue haciendo mas posts como estos nos sirven para aprender de una
- completisimo a favoritos y recomendado
santiagop +2
muy bueno che!!

igual no quiero dejar de decirte (porque lei en tu post los que no pueden hacer yoga) que todos podemos, todos
el yoga no es solo posturas, incluso se dice que las posturas son solo un 20% de lo que es el yoga, tenes pranayama, mudras, mantra y meditación, es mucho mas amplio que un sistema de posturas

El Yoga es una ciencia, arte y filosofía de vida, psicofísica-espiritual. Integra la mente, cuerpo y espíritu del ser humano y a este ser humano con el universo. Swami Maitreyananda

de todas formas se agradece el contenido, siempre es buena la publicacion de estas cosas
saludos
el_daro_10
fenomenal... definitivamente RECO