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Calculador Fitness! Empezá a crear músculo

Buenas, mi nombre es Jeremías Palazzesi y soy desarrollador. Hace un tiempo atrás me vi en la necesidad de medir mi entrenamiento y encontré con que todas las herramientas para hacerlo eran OnLine o pagas. Hay miles de calculadoras de ejercicios y dietas para Android pero para PC todas son pagas.

Viendo esto decidí crear mi propia herramienta para poder controlar mi progreso. Creo que es el momento de compartirla con ustedes.

Tengo un amigo que entrena culturistas y la usa para su trabajo, creo que ustedes van a saber darle un buen uso.



La app está programada en Java así que funciona en Windows, Linux, Solaris, Mac, etc. Solo necesitas tener instalado java (http://www.java.com/getjava)

Básicamente es una calculadora para medir la Grasa Corporal, Masa Magra (musculatura), Tasa Metabólica Basal (La cantidad de calorías que necesitas consumir por día para subsistir), IMC (indice de Masa Corporal) e índice cintura/altura.

Solo tenés que colocar las medidas, peso, altura y edad para que te dé lo que necesitas saber. Presionando en los signos de pregunta vas a obtener datos de referencia y formas de medirte.

Modo Personal Trainer

También agregué un botón para salvar los datos con diferentes perfiles. De esta forma no solo podés medir tu progreso sino el de tus amigos o clientes (si sos trainer)


Saludos!

Link de descarga https://sourceforge.net/projects/calculadora-fitness/

Acepto puntos y bitcoins!!!

Comentarios Destacados

ElRubencito +19
Este post lo vi a la mañana.. ¿te lo borraron, no?
pingui56 +111
Lo denunciamos por promover el ejercicio en Taringa
Tinuas +2
La Elite te busca
Calculador Fitness! Empezá a crear músculo

https://chat.whatsapp.com/6mu3ZIopqjVKS4tRUuL4zI
jooe5200 +6
Y los que no hacemos un carajo? alguien quiere pensar en nosotros por el amor de dios!!
jkl09 +7

42 comentarios - Calculador Fitness! Empezá a crear músculo

xvos +1
Esta el codigo fuente?
luc164
@xvos Con git haces mucho mas facil el control de versionado del software, ademas de llevar un registro de los cambios y modificaciones del soft, asi como agregado de funcionalidades, y documentación. No es simplemente "subir el codigo"
xvos +2
@luc164 Muchas gracias por la explicación! Soy estudiante de sistemas y actualmente estamos viendo Java.

@Vinnu Según lo que comenta la luc164 no me interesa el versionado ni nada de eso... .... Es un simple Jframe con componentes básicos... Pero como dije en mi comentario anterior, me resulta interesante ver de que forma desarrollo otra persona algo que yo se hacer... Siempre se aprende algo nuevo. Codigo para robar no creo que haya xD, mas cuando la ofrece gratis para desc
Vinnu
@xvos
Tiene sentido. Pero sí he visto robos (en el caso que ví fue de scripts) y el autor quejandosé.
sev7sev
Muy bueno! pero acá en taringa dudo que te sirva hacerle propaganda
zahira_grr +3
ERR_TUNNEL_CONNECTION_FAILED
Zero527 +2
tiene un keylogger que HDP
Peludito05
ya me lo baje,tengo como 15 kilos de mas y tengo q ponerse a hacer ejercicio,
Peludito05
@maximusp de una papu
-tapiwen- +2
cardio papu
Peludito05
@-tapiwen- si hacer pesas solo hago para gastar la energia y agua,a lo ultimo 30 min de cardio para quemar grasa
Suipachense
No tenes taringa bits y no te pude dar bits!
thi3ve +1
La app de Fatsecret es mejor. Lo podes tener en la pc y el celu (mucho más cómodo para trackear macros desde la cocina).

Aunque recomiendo calcular las calorías con fórmula propia (te deja poner tu objetivo calórico).
berenika +29
Calculador Fitness! Empezá a crear músculo
maximusp +3
Buenas!. Mirá, esta App es totalmente distinta a FatSecret y el uso es distinto también. No es un contador de calorías, es una calculadora para IMC, TMB, Masa Muscular y Grasa Corporal. Es más específica que FatSecret. Gracias por el aporte.
thi3ve +9
@maximusp Disculpá, tu programa justo hace lo que hace mal la app de Fatsecret. EN todo caso sería un complemento, calculen todo con ésta app y después trackeen con fatsecret.

P.d:

No sabía que lo habías hecho vos .

A fav y +10 maestro. Y mil disculpas por desmerecer tu laburo, es un buen aporte.
AraG0rN +1
0 descargas.
Soy le prime. (?)
Gracias por el dato, vamos a probarla.
lacan22 +1
kiero endurecer mis nalgas
jhonnyv1ll4
las queres tener como tu vieja no? jajaj trolazo
Joakinho
Che podrás explicar como hacer para que funque para los inutiles como yo?
nopipon
@Joakinho yo tenia el mismo problema, puede ser que te sale como otro archivo rar? si es asi vas a propiedades y en donde dice "se abre con" pones cambiar y seleccionas java
Joakinho
@maximusp en la carpeta que me aparece luego de descomprimir me aparecen tres archivos: Una carpeta "lib", Un archivo "salud.db" y un archivo "SaludControl.rar" Que hago con eso? intente abrir el archivo "salud.db" con el java pero no me aparece nada.
maximusp +1
@Joakinho SaludControl.JAR! ese!
Franncol +2
Tengo 15 kilos de mas, cuesta, pero lo voy a lograr, me faltan 15 kilos mas para subir de rango, buenisima app. Voy por todo a Diamond, vamos que se puede
BungalowBiIl +2
para ser diamond deben ser 15 kg de grasa, no músculo.
johnty1976 +1
Lo bajé pero me abre una carpeta "salud" sin ejecutables ni instaladores. Que estoy haciendo mal?
maximusp
Baja la última versión de java, instala y después dale click a SaludControl.jar
Konejito____loko +3
No lei un carajo el post, por si acaso tienes mo denuncia
maximusp +10
10 Consejos útiles que solo un genio malvado usaría
koboy +2
exelente, gracias por compartir +10 lince.

PD: hay alguno que vi que te pedía el codigo fuente, no tengo mucha idea del tema pero te recomendaría que no se lo pases a nadie, nadie tiene necesidad de saberlo mas que vos y probablemente sea para apropiarse de tu programa, salu2
maximusp +2
Gracias!. Lo maté cuando le tiré la cuenta de Git. Giles hay por todos lados!.
SigurdWongravenSuspendido +4
Pero con eso no haces nada, el IMC lo sacas con una calculadora, de hecho ya no se usa más ese índice hace años, se está usando bioimpedancia para ver los porcentajes de Fibras/grasas. Tampoco dice nada de ingesta de macros, no te orienta, es al pedo bajar esto.
maximusp
Que bueno lo de la bioimpedancia. Voy a buscar sobre el tema. Gracias por el dato.
maximusp
Acá busqué sobre el tema. La BioImpedancia es un estudio para que se realiza con equipos especiales. En cierta manera miden la conducción eléctrica de tus téjidos para saber cuanto es grasa y cuanto es músculo. Con esta app vas a poder calcularlo sin necesidad de este estudio. Uso las fórmulasque usa tu nutricionista, mediciones antropométricas y obviamente complementan el IMC. https://www.grupogamma.com/procedimiento/estudio-de-composicion-corporal-bioimpedancia/
Zero527
@maximusp usando PWM a 2KHz, se puede atravesar la piel
monjespepe
No me salto ningún archivo salud. Jar, tengo 3 archivos, carpeta lib otro que se llama salud y el ultimo un archivo WinRar llamada salud control, intente abrir ese ultimo con java y no paso nada (actualize a la ultima versión) No se si sere un boludo atómico pero no entiendo que hay que hacer
maximusp
propiedades y en donde dice "se abre con" pones cambiar y seleccionas java
Riosuke2 +1
U.u yo no se ni mi altura ni mi peso
WorkingLince +1
te felicito por compartir, ojalá ganes mucho dinerito con tus próximos proyectos
Aler1953 +2
estoy en obesidad 1 90kg mido 170 tengo 21.
javyto19 +1
Estás 20kg arriba de tu peso.. a no ser que la cabeza te pese 40kg
martinob_91
Papu yo no puedo engordar. Llevo 4 años en el gym. Antes de empezar pesaba 72kg y medía 185cm. A los 4 meses de arrancar pesaba 83kg. Ahora 4 años despues estoy siempre en 78/81kg. Empecé en estos días a medir las calorias y me di cuenta que comía poco.
Zero527
@martinob_91 lo digo por si come demasiado chocolate o cosas que lo tengan en exceso creyendo que solo las calorias importan........
martinob_91
@Zero527 Na... trato de comer alimentos con muchas calorías, pero con bajo indice de grasas y mas proteínas. Sino voy al mc todos los días y engordo pero solo la panza.
muchi
@martinob_91 la nuez no te aporta proteina , te conviene cambiar esa plata por pechugas de pollo, huevos(claras preferentemente), pescado etc
gonzanu_17
Exceleante, inteligencia colectiva papa!! +10
tulkas2004 +1
Hola muy bueno el programa, te hago una pregunta nada mas, viste que dice circunferencia de cadera y de cintura. en vez de la medida del cuello, no seria mas util o podrias agregar por ejemplo de hombro a hombro? no se si me explico para medir el progreso de aumento del pectoral y del dorsal. espero haberme explicado bien.
maximusp +1
Me gusta. Lo mejoro con eso
tulkas2004
@maximusp Gracias, quedo a la espera del update

si vas con alguien que te entrene, ademas te mide gemelos, biceps

gracias de nuevo!
-tapiwen- +3
En vez de hacer hipertrofia empiezen a hacer aerobico y anaerobico para quemar la grasa y fortalecer el corazon gordos de mierda, despues hagan musculacion, si no se van a morir de un paro cardiaco a los 55. salu3
-luchito-
Se ve que no sabes nada, mientras no seas un gordo de 150kg con problemas del corazón podemos empezar con pesos altos.
-tapiwen- +1
@-luchito- aca son todos gordos
-tapiwen-
Me olvide de decir que no sirve de una mierda porque cada uno es diferente y tiene una contextura fisica particular, no podes generalizar solo con el peso altura y edad, denuncia3
-tapiwen-
@aesyr21 es un chamuyo el imc, no podes medir el nivel de grasa con eso, no es nada preciso
-tapiwen-
@aesyr21 es un chamuyo el imc, no podes medir el nivel de grasa con eso, no es nada preciso
aesyr21 +1
@-tapiwen- Claro, es IMC, no porcentaje de grasa corporal, para eso existe la medición de pliegues, estudio Nutrición, abstenete de seguir comentando cosas que no sabes.
Vaas123
Por hacer esa aplicacion uno ya cuenta como desarrollador?
Yo estoy estudiando Java y la verdad me costaria pero ya podria trabajar haciendo algo a ese nivel.
Podria buscar trabajo con ese conocimiento ya?
javyto19 +1
Todo depende como te vendas, hay gente que no sabe hacer una O con un vaso y sin embargo nada en guita
deivish
"could not find the main class: saludcontrol.SaludControl. Program will exit" Eso me sale cuando lo abro con java
javyto19
Para saber si estás bien físicamente una que no falla es subirse al colectivo/tren sacarse la remera y ver la cara que pone la gente, ojo sólo la remera sino pueden tener problemillas
aesyr21 +2
Muy bueno che, es gratis y se agradece, soy estudiante de Lic en Nutrición. Estaría bueno una solapa donde se pueda enlistar los pacientes de manera individual y una manera mas rapida de eliminar los perfiles, es medio engorroso el tener que completar para poder luego eliminarlos.
De todas maneras a caballo regalado no se le busca el pelo(? . Muchas gracias!
Zero527
interesante, oye progra, hacelo a cambio de +10 diario
maximusp
Tomo el consejo. Lo mejoro! Nunca lo había pensado así. Gracias
lagartojuancho86
Me sirve, salió reco, favoritos y este comment de bajo presupuesto.
Fede_Upload +1
+10 capo, lo que si en futuras actualizaciones del programa podrias agregar la opcion de eliminar el perfil, ya que cree dos y no los puedo borras
Toretos
desarrollame estaaaa!!!!!!!!!!!





fuera de joda no la haces para android asi la tengo en mi movil +5
Lincemon
Pero capo tenías que explicarnos como utilizar los resultados del software. Igual me parece muy buena propuesta y buen desarrollo. Ojalá yo supiera hacer por lo menos una puta pagina web xd
kio1996
Hecho en java van + 10 es un buen aporte