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Acabas muy rapido?Pasá que te enseño a aguantar

A pedido del usuario @fanbami , a quien dedico este Post para cuando tenga donde ponerla

7 ejercicios para la eyaculación precoz


Los ejercicios para evitar la eyaculación precoz son la manera más eficaz, segura y saludable de mantener una relación satisfactoria con tu pareja. Durante el acto sexual puedes sentir cuando estás a punto de llegar al orgasmo, pero tienes tan solo unos segundos para decidir si continuar o parar.

Por desgracia, no todos los hombres pueden controlar la estimulación de su pene y eyacular después de lograr un cierto nivel de satisfacción.

Así que si quieres dejar de ser precoz te invito a que leas este artículo y aprenderas las técnicas para controlar tu cuerpo y tu mente.


Acabas muy rapido?Pasá que te enseño a aguantar


EJERCICIOS DE MASTURBACIÓN

ejercicios

Para tratar la eyaculación precoz, mastúrbate de manera normal pero deteniéndote antes de llegar al clímax, relájate un poco y vuelve a repetir el proceso una y otra vez sin eyacular.

Este ejercicio tiene como objetivo controlar la sensibilidad del pene. Con el tiempo, en cuestión de días o semanas, esto te ayudará a controlar mejor tus orgasmos , ya que te permitirá conocer mejor en qué momento vas a eyacular y podrás parar antes.


EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN

taringuero

Si quieres evitar la eyaculacion precoz esta técnica quizás sea de las mejores. Todos sabemos que cuandoEjercicios para evitar la eyaculación precoz se acerca el orgasmo los latidos de nuestro corazón se disparan. Aprender a controlar tu respiración hará que se ralentice tu pulso y conseguirás controlar la eyaculación. Para ello trata de respirar de forma profunda y sobre todo relajada.


EJERCICIOS MENTALES

eyaculacion

Cuando comiences a sentir la sensación de que estás a punto de llegar al orgasmo no entres en pánico. Aleja de tu cabeza pensamientos como “no puedo aguantar”, “qué pensará mi pareja” u “otra vez la misma historia”.

Esto no te va a ayudar, ya que vas a aumentar tu estrés, tus pulsaciones , y será más difícil que consigas controlar tu cuerpo. Lo que debes hacer es tratar de buscar las palabras o las imágenes que te tranquilicen y centrarte en ellas. También te va a servir realizar una respiración relajada y controlada, recuerda el punto anterior.



EJERCICIOS SEXUALES PARA DEJAR DE SER PRECOZ

precoz

El glande es la parte más sensible de pene, por lo que va a ser responsable en muchas ocasiones de eyaculaciones anticipadas. Un consejo para evitar su sobreestimulación es penetrar profunda y lentamente, moviendo las caderas de forma suave. Desde el primer momento te permitirá durar un poco más, y con práctica, será un gran ejercicio para controlar la eyaculación.

Esto disminuirá la estimulación del glande, ya que estará en contacto con la zona próxima al cuello uterino, que es más ancha, y por tanto te será más fácil parar antes de llegar al final.



EJERCICIOS PARA EL MÚSCULO PC

ponedor

Conocido también como músculo pubococcigeo. Este músculo está directamente implicado con la expulsión del semen, es decir, la eyaculación.
Al realizar ejercicios para mejorar el control sobre este músculo lo que se hace es mejorar el control sobre la eyaculación. El ejercicio consiste en contraer y relajar el músculo repetidas veces.

Para ello se debe conocer dónde se localiza dicho músculo. Se encuentra entre los testículos y el ano, de ahí que también sean conocidos como músculos pélvicos. Es el mismo que actúa durante la micción.

Para localizarlo con mayor facilidad se puede practicar el ejercicio mientras se está orinando. Al expulsar la orina se sentirá como el músculo se mueve. Al momento de detener el flujo el músculo se relajará.



EJERCICIOS DE KEGEL

Son, en esencia, los ejercicios para el músculo PC. Se trata de variaciones, logrando con ellos tener un mayor fortalecimiento del músculo pucoccigeo. En realidad se trata de una serie de ejercicios de Kegel llamados así por Arnold Kegel. Las variaciones van de sesiones que duran unos pocos minutos hasta la media hora.


EJERCICIOS COMBINADOS

La erección del pene y la eyaculación dependen directamente de la tensión arterial y por tanto los métodos propuestos te van a ayudar a controlarla. La combinación de los ejercicios anteriores, realizados de manera constante, tienen un efecto positivo en la salud en general, por lo que además de mejorar tu potencia sexual te ayudarán a mantenerte en forma, igual que con los ejercicios de kegel.

Dejarás de ser eyaculador precoz mientras te mejoras tu salud. ¿no es excelente?

Ahora ya sabes que los ejercicios para prevenir la eyaculación precoz son mejores y más sanos que cualquier medicamento que puedas encontrar en el mercado. Recuerda que han sido específicamente diseñados para ayudar a los hombres a aumentar su potencia sexual y ayudarles a recuperar la confianza en sí mismos. Si los practicas de manera correcta sentirás como comienzas a durar más en pocos días.



Ahora y para terminar, les dejo imagenes para que practiquen el ejercicio numero 1

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Comentarios Destacados

bloodgulch +34
La mayoría acá tiene el problema al revés. Ya se tardaron más de 18 años en acabar (extensible hasta que taringa cierre)
alesarris +12
Eyaculacion super retardada
NikkiGeser +3
Es la eterna venida del señor T.
giermonoqui +1
@alesarris no sirve tu post...al menos con las minas con las que ilustras el mismo. Yo te quiero ver a vos, nomás con la primera rubia...te pega tres chupadas fuerte, te saca la lengua arrodillada y se junta las tetas...y creo que del primer chorro le sacas un ojo....la estimulación tambien tiene que ver con QUIEN es el sexo....yo soy un tambo lechero y me pasó que con una chica muy gordita y dificil de manejar, no acababa mas. en cambio con mi ex...a los 15min no daba +
todomenosface +22
ejercicios
Qw3rty +14
taringuero
eyaculacion

38 comentarios - Acabas muy rapido?Pasá que te enseño a aguantar

yoqueriaserbueno +3
Esta la opcion de estar alcoholizado, sos el mejor actor porno. Pero cuesta caro....el alcohol.
ivan_p75 +7
Borracho el amigo te puede dejar tirado.
Quepasomivaledor +4
es mas mental
1her +2
precoz
Duro_De_Banear2 +2
@santosxpc anda metiendote un dedo en el culo mientras lo haces, pero si acabas mas rapido... te tengo malas noticias
gastonponso1
@darknefilim La posta es pensar en algo mundano,yo por ejemplo cuando la llegue a poner pensaba en las trenzas de una zapatilla y aguantanba un poco mas,igual depende de cuanto dures,si duras entre 10 a 15 min el primer polvo estas re bien,nose a que se referiran con precoz
juanw200a +1
estaba en la mete y saca y aguante demaciado creo fue por que sentia que tenia que orinar y asi no me vine tan rapido
santosxpc +8
No tienes la receta para cagar más rápido?
darknefilim +12
Comer fibra, tomar suficiente agua, cagar cuando el cuerpo te lo pida y que un tio tuyo te agrande el ogt los jueves en la noche cuando viene algo borracho. Eso s mi me funciona.
santosxpc +1
@darknefilim lo del tío me dejó
darknefilim
@santosxpc lo del tio te va a dejar mas bien pero ya despues de eso se sale sola
darknefilim -8
Yo no soy eyaculador pre..... hay no, otra vez la misma historia, casi nunca me había pasado antes esto, disculpen todos.
GabrielSantill1 +25
Que hace un fracasado un sabado a la noche?
Ultimo-Intento +1
yo me tuve que conseguir un fleshlight y la verdad me ha servido bastante.
magebalkpo -4
si sos hombre entrega el rosquete asi no acabas :v
locodeke +1
ami me pasa al revez,tardo como 20 min en acabar o hasta mas,se torna molesto :S
Mariguanencio +4
Yo lo he hecho nervioso y eso me bloqueo para acabar, parecía como si estuviera en mi primera grabación porno (40 minutos duro mi primera vez y no terminé). La escort ni sospechaba que esa ocasión fue mi primera vez.

Lo he hecho también alcoholizado, y es verdad que te hace aguantar debido a que es un relajante pero la pija la tienes flácida (Esa vez solicite un servicio de 20 minutos el cual consumí en su totalidad y no terminé).

También lo he hecho borracho y con muchas ganas de orinar, es incomodo estar media hora cogiendo y en todo momento tener en mente de querer ir a orinar (Igual solicite un servicio de 20 minutos y no pude terminar.). De hecho nunca he podido terminar una relación sexual. Muchos dicen que la primera vez es horrible, pero en mi caso mi primera vez fue a los 29 años pero fue algo FANTÁSTICO. Fue como vivir mi primera peli porno.

Ese es otro tip, hagan de cuenta que están en un video juego y ustedes juegan el rol de ser actor porno. Mentalizándose así verán que podrán durar todo lo que quieran.
Mariguanencio
@Lucifer16 Solo llevo 3 visitas, el problema de esto es que si se me llega a hacer costumbre puedo tener serios problemas financieros y de salud, ya que una visita de ese tipo siempre involucra el riesgo de una ETS. por cierto en mis ultimas dos visitas, se le quedo el condón en la vagina, puede ser por la intensidad con que le daba o porque los hacen muy lubricados. Anteriormente era un cliente recurrente de los table dance.
Lucifer16
@Mariguanencio mejor usarlo como recompensa yo me pagaba una de lujo(la mejor que podía en realidad) cuando lograba un mes sin fumar
Mariguanencio
@Lucifer16 Yo vengo saliendo de problemas financieros, mi madre estaba enferma pero ya esta recuperada, aparte teníamos un gato que nos acompaño 15 años pero lamentablemente el miércoles falleció, su convalecencia generó gastos de veterinario, comida especial. Aparte teníamos deudas porque habíamos contratado a abogados para ayudarnos a sacar a unos inquilinos que llevaban años sin pagar. Todo eso nos dejo deudas, pero desde hace 4 meses ya venimos saliendo a flote d todo eso
saotokyoska +2
hahaha que risa con las fotografías para práctica, este lince pensó en todos.

Sinceramente cualquiera que tenga ese problema un post taringuero no se lo va a solucionar xD, por otra parte pues espero que duren lo que deban de durar
SiegfriegIII +1
Comprate un anillo para el pene y listo

PD: Tremenda la milf ojos de gato del final
NikkiGeser +4
Oh. qué dolor de huevos con esos ejercicios... Mejor dejemos que el semen fluya cuando debe fluir.
Stormyst
Muy mal el post no diciendo exactamente a qué se considera médicamente precoz. Muchos van a empezar a seguir los consejos dados y pueden ser contraproducentes.
gonzamdp +1
la puta madre loco, llegue a la primer foto y acabe, pensé que me querías ayudar y lo único que hiciste es que tenga que lavar la ropa otra vez, bueno yo no, mi mama, bueno no, no la voy a lavar.
Por cierto, tengo 30 años y te dejo una denuncia.
AMATEUR3000 +2
acabé antes de a la segunda foto
reda2
Muy bueno ahora solo falta ponerla en práctica al asunto
RicardNava +4
Verdaderamente no podría ir a una playa. Más bien vivo en Bolivia
ponedor
Rotten_Bonez +1
Yo me pongo a multiplicar en la mente
Ark_el_Original
Y ella al ver tu cara pensará:

"seguro está pensando en otra"
3l_l4g4rt0
Porque primero no enseñas a q a penas ves una minusa (sin importar puntuación) el muñeco no se pare sin tener forma de disimular.....por ej: ahora en el verano estas en shortcito y la carpa se nota....
46214e +1
Che a mi me pasa al revés, demoro en acabar y se van los 15min de las prosti que puedo pagar
1her
la solucion mucho fernet
kekuliao_returns
haberlo dicho antes
m4a1-s +1
Bien. Ahora solo me falta la novia...
DALIZEEL +5
yo si no me importa nada acabo en 2 min
pero si me concentro puedo estar con un vídeo de 40 min hasta el final
...ya veremos que ridículo hago el día que me page una puta, salu2
erick157 +4
Una paja un día antes y se reporta duraciones de media hora
Hinoxidable
Yo trate de aguantar hasta antes de acabar como 3 veces y en la 4ta ya te duele la pija, es re feo nose hasta que punto te sirve...
osogran
hay que darle a los ejercicios kegel funcionan de maravilla
Ragnarok7saga
Hacer la combinancion fatal, cual es el objetivo?, vos queres tardas mas para fardar? pero donde recae todo el orgullo que podes conseguir es en que la mina la dejes con los ojos en blanco y la concha super sensible, vos tenes que empezar despacio, olvidate del porno, ellas van despacio, a menos que te traiga unas ganas terribles, caricias, besos, una chupada de concha suave y despacio, cuando este mojada, la empiezas a garchar, cuando sientas que estas por explotar vuelves a chupar concha, tu recuperas, mientras que a ella le estas dando todo el tiempo oral, repites la operacion hasta que se corra, venga, tenga el orgasmo.
Ragnarok7saga +7
El tiempo promedio es muy comun en todos los hombres, eyaculacion precoz es que no se la termines de meter y ya te vaciaste todo, pero muchos flacos piensan que por tardar 5 minutos ya eres precoz, para satisfacer a una mina de verdad tenes que ser habil garchador, ojo linces, para una verdadera satisfaccion la mina tambien tiene que moverse aunque vos estes encima de ella, ella tiene que moverse para que le des justo en el punto que ella quiere, obvio cada mina es diferente por lo cual son ellas las que tienen que moverse, si vos pensas que no eres macho alfa por que le diste por todos lados pero la mina se hecho cual vaca y de ahi no se movio, la culpa no es tuya, aca es relacion de dos, saludos.
fanbami +1
La única forma de satisfacer la mina es pisarla y que te vuele las piernas en pedazos, para eso las fabricaron no?..
albertoenrio +6
Pensa en Milagro Salas
Lucifer16
Pero vestida si la imaginas sin ropa te puede dar un acv
Lucks05
necesito ver los culos, la forma de los labios x arriba de la tanga o el relieve de los pezones en los corpiños para poderme masturbar, sino no.
insidioum +1
no todos los hombres pueden controlar la estimulación de su pene
Acabas muy rapido?Pasá que te enseño a aguantar
decanito89
ejercicios fui un cretino de primera al cuestionar la eyaculacion precoz
Paleloca123
La clave es hacer ejercicio, correr por ejemplo, y con eso tienes para durar y durar, re comprobado
drake999z

link: https://www.youtube.com/watch?v=KJqpUNOI2Wo