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Riesgos y efectos secundarios de la yerba mate


Riesgos y efectos secundarios de la yerba mate



La hierba mate es un potente estimulante que aumenta la presión arterial y el ritmo cardíaco por lo que, para evitar efectos adversos, no debemos combinarla con otras fuentes de cafeína


La yerba mate se consume ampliamente en Sudamérica y numerosos estudios cofirman sus beneficios para la salud, pero hay que tener en cuenta que también se han documentado efectos secundarios, por lo que habrá que considerarlos antes de tomar mate asiduamente.

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Es importante destacar antes de todo, que estos efectos negativos son sólo atribuibles a consumos en exceso.


SOBREDOSIS DE MATE
Aunque es poco común, puede ser posible tener una sobredosis de yerba mate; debido a la presencia de cafeína y otros compuestos de la familia de la xantina, la yerba mate puede aumentar la presión arterial y la frecuencia cardíaca peligrosamente cuando se toma en exceso, cuyos síntomas pueden incluir vómitos, sudor, alucinaciones y en algunos casos muerte.

Para evitar que se dé una sobredosis, es preciso evite otras fuentes de cafeína, mientras que se consume yerba mate, y no se deben de superar los 300 mg por día de cafeína, procedente de cualquier fuente.

ENFERMEDAD HEPÁTICA
Cuando la yerba mate se consume en grandes dosis, ejerce efectos adversos sobre el hígado, por lo que es importante resaltar que en unos pocos años, puede conducir a padecer una enfermedad hepática.

AUMENTO DE LA PRESIÓN ARTERIAL
Uno de los muchos compuestos que posee la yerba mate, es la cafeína, y es capaz de aumentar significativamente la presión arterial y la frecuencia cardíaca, por lo que las personas sensibles a los estimulantes, deben evitar la yerba mate.

INTERACCIONES CON MEDICAMENTOS
Al igual que otras plantas medicinales o suplementos, la yerba mate puede causar interacciones peligrosas, cuando se consume con ciertas sustancias; en especial con otros estimulantes como son la cocaína, la efedrina o las anfetaminas, porque puede causar taquicardias, latido irregular, presión arterial alta y un mayor riesgo de padecer un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular.

Otras interacciones potencialmente peligrosas incluyen antibióticos de la familia de las quinolonas, antidepresivos y anticonceptivos orales.

RIESGO DE CÁNCER
La yerba mate tiene beneficios anticáncer, pero también varios estudios han demostrado que es un contribuyente potencial al cáncer, especialmente cáncer del tracto intestinal superior, como la boca, la laringe y el esófago.

Aunque no se sabe exactamente cómo la yerba mate contribuye a padecer cáncer, se cree que pueden influir el alto nivel de hidrocarburos aromáticos que posee la bebida o el agua muy caliente, por lo que es aconsejable limitar el consumo de mate a tres o cuatro veces por semana, o incluso menos. El consumo de alcohol y de tabaco pueden aumentar aún más los riesgos de padecer cáncer.

mate
sobredosis

14 comentarios - Riesgos y efectos secundarios de la yerba mate

marcio91 +3
yo no estoy acostumbrado cuando me paso de mate estudiando o viciando no puedo dormir me sube la frecuencia mal
Roman_Joestar
Yo como buen provinciano tengo un montón de otros yuyos (huerta propia) que le pongo al mate y nunca me hace nadajaja. Un buen mate con cedrón papu y dormís como un campeón
marcio91 +1
@Roman_Joestar es que yo tiro los mates del vicio y del estudio pummm pava electrica agua al mate y cuendo quere acordar tomaste 3 litros jajajaj
Roman_Joestar +1
@marcio91 Es verdad jaja, porque la pava eléctrica (pese a todos los prejuicios) no falla, entonces tomás miles de mates. En cambio con la pavá común a veces te da paja volverla a calentar o llenar el termo, en paras de tomar.
Chantuf
no hay que tomarlo con agua muy caliente, ojo tema de nitritos
Chantuf +1
@Roman_Joestar

si el agua es rica en nitratos al hervirla estos se hacen nitritos, los nitritos son malos, cortan la oxigenacion, especialmente a embarazadas , y pueden salir los bebes famosos bebes azules
Roman_Joestar +1
@Chantuf Ah! entonces venga, este será mi hijo
cafeina
Chantuf
@Roman_Joestar no es joda
estebanps1 +1
Que joda, yo tomo 2 veces por dia, a veces 3, le pongo algunos yuyos paa que no me de acidez y poco muy poco azucar,el agua...ese es un problema, lo tomo hirviendo
gonza1787 +1
"La yerba mate tiene beneficios anticáncer, pero también varios estudios han demostrado que es un contribuyente potencial al cáncer"...
TrollacioFeinman +1
Si abusas, y es poco probable de que suceda. Que no leen todo el texto?
amd1090t +1
los compuestos tienen efectos anticancer, la manera de tomarlo y el consumo excesivo pueden provocar cancer, como todo en este mundo. lo de siempre, en su justa medida y disfrutando sin entrar en vicio
alternator
tenia 2 tias adictas al mate y murieron de cancer al esofago por tomar casi toda su vida hirviendo. suele suceder por estas latitudes charruas.
tero_criollo +3
Lo tomo hirviendo, bien amargo (como mi existencia) y con el estómago vacío. Un termo a la mañana y 2 a la tarde.
Vengan de a 0.5
indicaciones
sam_vampireheart +2
Que capo!! No soy la única jaja
DavidDolores1 +1
no!!!,..sos un Hardcore del Mate ...
TrollacioFeinman +1
smurff
Me tom unos amargos y despues lo Leo!
orionroberto +2
Esto para nosotros los uruguayos, es mas tentador que¡ haaaaaa! al final de las propagandas de coca cola.
ccontra
ultracrix +6
hdp no podes derrumbar la montañita así
alternator
el mate es como respirar para los charruas , fuera de joda, si no tomas mate en una reunion sos un aburrido. en las oficinas todos toman mate, abogados, doctores en sus horas de atencion lo hacen, es super comun. Es lo mas curioso por aqui. Pero que rico y adictivo LPM
DesmodusRotundus
vine a ver unos cuantos memes de scorpion y la verdad me decepcionaron manga de gordos maniceros,
claroshine +1
El riesgo de cáncer está asociado exclusivamente a la temperatura del agua y no a compuestos de la yerba mate en sí, lo mismo que para consumo de tabaco y etcéteras. Controlar la temperatura y tudo bem, colegas...
Roman_Joestar
Creo que en sí el mayor problema está en la bombilla, tomar tantos años a tan alta temperatura te puede generar cancer. Porque así sucedía antes con las pipas que tenían la punta metálica, a los viejos les dejaba los labios negrísimos. Por eso ahora sonn plásticas
rafael1114 +1
AAAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA!!!!!! Es joda ....no ??? Llevo mucho tiempo en Taringa , y e visto post medio absurdos ..... Pero este se va al carajo !!!! La yerba mate , dañina para la salud ? Alta cantidad de cafeina ?( EL TE TIENE MAS CAFEINA QUE LA YERBA ) De donde sacan la inormacion ???
alternator
yo tuve alucinaciones por exceso de yerba mate. No es joda.
markos314
En pocos años comprobé tomando mate casi todo el día, que te jode mucho el hígado, vivís con acidez y el mate ya deja de tener un buen sabor, en casos ya muy jodidos te comienza a salir manchas y lunares en la piel por lo hecho mierda que tenes el hígado,
ultracrix +1
loco tu post trata la yerba mate como si fuera una droga maliciosa y desvaría usando los "límites" de consumo, claro, cualquier cosa en exceso es mala!

SOBREDOSIS DE MATE: tenes que cambiar la yerba entera del mate cada medio litro y tomar mas de 5 litros en el día para tan siquiera llegar a eso

ENFERMEDAD HEPÁTICA: si no tomas la cantidad de arriba no pasa nada, además esto está desestimado si no tenes problemas en el hígado, y si tenes tampoco podes tomar café y un montón de cosas mas!

AUMENTO DE LA PRESIÓN ARTERIAL: al contrario, te regulariza como cuan diabético toma una coca de 500ml para estabilizar el azucar en sangre, mi suegra (70) tiene presión alta, toma mate y está perfecta

INTERACCIONES CON MEDICAMENTOS: la recomendación es tomar los medicamentos con al menos 200ml de agua y esperar media hora antes de ingerir cualquier otra cosa, pero no pasa nada, el que toma mate se manda alguna que otra pastilla junta al igual que el que toma café, la cafeína tiene una interacción muy débil con otros medicamentos

RIESGO DE CÁNCER: esta es la mentira mas grande, eso lo desestimaron hace rato, tenes que tomar el mate con el agua hervida que te queme la garganta para que te pase algo
baulmp3 +1
Me da cagadera cuando tomo mucho mate.
Roman_Joestar +1
El único riesgo real 100% real no fake multi mirror