6.- Panes y Pasteles.
Investigadores de la Universidad De La Sorbona en Paris, analizaron la dieta de 105.000 personas y llegaron a la conclusión de que los panes y pasteles producidos industrialmente, aumentan los niveles de azúcar y carbohidratos en el organismo, y han sido asociados a un mayor riesgo de cáncer de pulmón. Sin embargo, también aclararon que los panes caseros, o hechos en panaderías tradicionales no representan este peligro, ya que la mayoría no suelen contener el mismo índice de conservadores, químicos y azúcares de los procesados industrialmente.
5.- Nuggets de pollo
Los Nuggets de pollo procesados o sin hueso en forma de “alas” son mucho más propensos a contener menos carne y más aditivos y rellenos, y según científicos del área alimenticia están muy relacionados con el riesgo de padecer cáncer, además varias pruebas realizadas en muestras de carne de supermercados demostraron la presencia de varias bacterias causantes de enfermedades, incluyendo las versiones de Salmonella, Campylobacter y E. coli resistentes a los antibióticos.
4.- Refrescos, sodas y bebidas azucaradas con saborizantes.
Los refrescos y jugos procesados siempre han estado en la mira de los expertos en salud. Se han asociado a padecimientos como: diabetes e hipertensión, y recientemente también a la propensión de desarrollar cáncer. Pasa lo mismo con las versiones light, que prometen contener un menor nivel calórico y por ende que no sientas remordimiento al consumirlos, pero la realidad es que poseen edulcorantes que engañan a tu cerebro haciendo que tu organismo trate de metabolizar la azúcar falsa y el resultado es que se acumule en forma de grasa. Pero además este tipo de bebidas poseen ingredientes como el 4-metili midazol, que está relacionado con el riesgo de desarrollar cáncer.
3.- Maruchan y otras sopas instantáneas.
Las sopas instantáneas son muy prácticas y fáciles de preparar, basta con meterlas algunos minutos al microondas o vérteles agua caliente para que estén listas, pero los expertos advierten que no son lo más conveniente para llevarte a la boca: Las sopas instantáneas son lo peor que se puede comer, están saturadas de colorantes, saborizantes, tienen alto contenido de sal y aditivos químicos, especialmente uno que es considerado un veneno: el glutamato mono sódico, el cual es altamente cancerígeno, pero eso no es todo, incluso la envoltura es un peligro, ya que al meter el envase de polietileno en el horno de microondas, el plástico libera Dioxinas, que son toxinas que provocan cáncer.
2.- Alimentos congelados o en conserva.
Los alimentos congelados o enlatados que suelen estar listos para calentar o directamente ser consumidos, no poseen los mismos nutrientes o cualidades que un alimento fresco, debido a que llevan un proceso muy largo antes de ser empaquetados. El contenido de aditivos alimentarios en las latas puede generar a largo plazo problemas de cáncer, ya que muchos de estos químicos son precancerosos.
1.- Dieta Saludable.
Todos alguna vez hemos consumido estos alimentos que se han relacionado con el riesgo de cáncer, lo ideal es que llevemos una dieta que incluya frutas, verduras y fibra, sin embargo, la profesora Linda Bauld, experta en prevención del Instituto de investigación del cáncer de Reino Unido, reveló que no debemos preocuparnos si comemos alimentos procesados de vez en cuando y en pocas cantidades, el abuso es el problema, ya que aunque no desarrollemos cáncer, comerlos en exceso puede llevarnos a tener sobrepeso u obesidad y enfermedades ligadas.
Investigadores de la Universidad De La Sorbona en Paris, analizaron la dieta de 105.000 personas y llegaron a la conclusión de que los panes y pasteles producidos industrialmente, aumentan los niveles de azúcar y carbohidratos en el organismo, y han sido asociados a un mayor riesgo de cáncer de pulmón. Sin embargo, también aclararon que los panes caseros, o hechos en panaderías tradicionales no representan este peligro, ya que la mayoría no suelen contener el mismo índice de conservadores, químicos y azúcares de los procesados industrialmente.
5.- Nuggets de pollo
Los Nuggets de pollo procesados o sin hueso en forma de “alas” son mucho más propensos a contener menos carne y más aditivos y rellenos, y según científicos del área alimenticia están muy relacionados con el riesgo de padecer cáncer, además varias pruebas realizadas en muestras de carne de supermercados demostraron la presencia de varias bacterias causantes de enfermedades, incluyendo las versiones de Salmonella, Campylobacter y E. coli resistentes a los antibióticos.
4.- Refrescos, sodas y bebidas azucaradas con saborizantes.
Los refrescos y jugos procesados siempre han estado en la mira de los expertos en salud. Se han asociado a padecimientos como: diabetes e hipertensión, y recientemente también a la propensión de desarrollar cáncer. Pasa lo mismo con las versiones light, que prometen contener un menor nivel calórico y por ende que no sientas remordimiento al consumirlos, pero la realidad es que poseen edulcorantes que engañan a tu cerebro haciendo que tu organismo trate de metabolizar la azúcar falsa y el resultado es que se acumule en forma de grasa. Pero además este tipo de bebidas poseen ingredientes como el 4-metili midazol, que está relacionado con el riesgo de desarrollar cáncer.
3.- Maruchan y otras sopas instantáneas.
Las sopas instantáneas son muy prácticas y fáciles de preparar, basta con meterlas algunos minutos al microondas o vérteles agua caliente para que estén listas, pero los expertos advierten que no son lo más conveniente para llevarte a la boca: Las sopas instantáneas son lo peor que se puede comer, están saturadas de colorantes, saborizantes, tienen alto contenido de sal y aditivos químicos, especialmente uno que es considerado un veneno: el glutamato mono sódico, el cual es altamente cancerígeno, pero eso no es todo, incluso la envoltura es un peligro, ya que al meter el envase de polietileno en el horno de microondas, el plástico libera Dioxinas, que son toxinas que provocan cáncer.
2.- Alimentos congelados o en conserva.
Los alimentos congelados o enlatados que suelen estar listos para calentar o directamente ser consumidos, no poseen los mismos nutrientes o cualidades que un alimento fresco, debido a que llevan un proceso muy largo antes de ser empaquetados. El contenido de aditivos alimentarios en las latas puede generar a largo plazo problemas de cáncer, ya que muchos de estos químicos son precancerosos.
1.- Dieta Saludable.
Todos alguna vez hemos consumido estos alimentos que se han relacionado con el riesgo de cáncer, lo ideal es que llevemos una dieta que incluya frutas, verduras y fibra, sin embargo, la profesora Linda Bauld, experta en prevención del Instituto de investigación del cáncer de Reino Unido, reveló que no debemos preocuparnos si comemos alimentos procesados de vez en cuando y en pocas cantidades, el abuso es el problema, ya que aunque no desarrollemos cáncer, comerlos en exceso puede llevarnos a tener sobrepeso u obesidad y enfermedades ligadas.