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Lo que has querido saber de una persona con depresión


Lo que has querido saber de una persona con depresión



"Lloras por todo o por nada y todo se te hace un mundo: levantarte, ducharte, ir a clase o al trabajo".




Conocí a Eva porque un día vino a la redacción de VICE y la empecé a seguir en redes. La seguí por lo que se sigue normalmente a la gente, porque me encantó cómo era por fuera. Llevaba la cabeza afeitada y tenía unos ojos muy grandes. Cuando vi sus stories me maravilló también cómo era por dentro. Eva tiene 21 años y tiene depresión. Y lo quiere contar.

depresion

Propuse entrevistarla el día que descubrí que usaba la red social que normalmente se usa para alardear de lo que a uno le pasa en la vida, Instagram, para visibilizar su enfermedad. Subió un video en el que aparecía mirando a cámara y contando que mucha gente le decía que no le pasaba nada, que "era solo un mal día", que "no se medicara e hiciera yoga" y animándonos a imaginar qué ocurriría si le dijéramos a un enfermo de cáncer que que con buen ánimo se iba a curar.

Antes de entrevistarla le cuento que una persona a la que quiero mucho tuvo depresión y que, antes de que le diagnosticaran, me dio una definición de la enfermedad que nunca se me va a olvidar. "Sé que me pasa algo porque ni siquiera tengo ganas de masturbarme o escuchar música".

ayuda

Le pido que me de su definición de la enfermedad que le diagnosticaron hace dos años, cuando se dio cuenta de que quizá que llorara tanto no era solo causa de que fuera una persona muy sensible. "Yo diría que tener depresión es como tener un agujero entre el pecho y el estómago que a veces hasta te duele. Y ese agujero se traga todo tipo de ganas que puedas tener, todo tipo de esperanza de que alguien te vaya a ayudar, de que alguien te vaya a comprender. Todo eso está ahí y se lo está tragando, y a ti te está doliendo literalmente. Yo hay veces que he sentido dolor físico", me dice.

Hablé con ella para conocer mejor lo que le ocurre, a ella y cada vez a más jóvenes. O quizá sea solo que, como Eva, cada vez más jóvenes se atreven a luchar contra el estigma que conlleva una enfermedad que, socialmente, no es concebida como tal.

“Antes se me rompía una pluma y me tiraba llorando tres horas, ya he aprendido el proceso por el cual me ocurre esto, y a pararlo en el momento”


VICE: Hola, Eva. ¿Cómo reaccionaste cuando te diagnosticaron depresión? ¿Qué pensaste?
Eva: La verdad que cuando me lo diagnosticaron, cuando fui al psiquiatra, ya me había dado tiempo a asumir que estaba enferma porque ya sabemos todos cuáles son los tiempos de la sanidad pública. Tuve un proceso de negación antes incluso de que el psiquiatra me dijera que estaba enferma, cuando pedí la cita.

Imagen vía Patricia Olmo
Imagen vía Patricia Olmo
Pensaba, "¿cómo voy a estar yo enferma?, si lo único que estoy es triste, lo único que ocurre es que soy una persona muy sensible". Yo ya había ido al psicólogo anteriormente porque esto no me viene de repente, llevo con depresión más de dos años aunque diagnosticada solo lleve dos. Pero lo dejé, algo que ahora pienso que estuvo mal, porque no me decía por qué estaba triste, no encontrábamos el origen de esta tristeza.

¿Cómo es la vida cotidiana de una persona con tu enfermedad?
Para mí depende de si me medico o no. Antes de ir al psiquiatra mi día a día era una mierda. Era llorar constantemente, todo se me hacía un mundo: levantarme de la cama, ir a clase… Me sentía mal por todo o por nada. Sentía que le caía mal a la gente, que no tenía nada con quien hablarlo… El día a día de una persona con depresión es jodido, por lo menos el mío.

Después de medicarme, todo empezó a fluir mejor. Antes se me rompía una pluma y me tiraba llorando tres horas, ya he aprendido el proceso por el cual me ocurre esto, y a pararlo en el momento. Aunque me medique me siguen dando bajones, es algo doloroso pero con lo que tengo que aprender a convivir. Curarse la depresión no es como tomarse un jarabe. Me ayuda muchísimo mi gato, Chicken. Parece una locura, pero el hecho de no estar tanto rato sola ayuda mucho.

Y, por ejemplo, ¿te vas de fiesta o de viaje, que son dos de las cosas que más hace la gente de tu edad?
De fiesta no. No salgo porque no me gusta y porque realmente me provoca bastante ansiedad social, estar ahí con mucha gente. De viaje sí que voy, me gusta muchísimo viajar, pero tengo que hacerlo con personas muy cercanas a mí, que entiendan lo que me pasa y sepan qué hacer si estoy mal. Eso es lo único distinto que tengo que hacer respecto al resto de gente cuando me voy de viaje. Que tengo que hacerlo con personas cercanas y afines y que entiendan mi movida. Si no, puede ser bastante horrible estar una semana en otro país con personas que no saben qué te pasa o son ofensivas cuando te ocurre algo así.

¿Afecta de alguna manera la depresión a tus relaciones sociales? A cómo te relacionas con tus colegas y con tu familia.
Para mí decir que soy una persona depresiva constituye un filtro para deshacerme de gente idiota tremendo y maravilloso.

Cuando digo "tengo depresión", si me dicen algo al respecto que me hiera digo ya está, veto a esa persona. Entonces, en ese sentido bien, pero porque realmente yo decido relacionarme con personas que entiendan lo que me pasa. Quiero personas en mi vida que sumen, que me ayuden, con las que poder crear una red de cuidados, que es muy importante. Entonces, si no sumas, adiós. Y con mi familia, bien. Al principio fue un poco duro porque no entendían que yo necesitara medicarme para estar bien, pero con el tiempo lo han entendido.

¿Y tener pareja?
Pues tener pareja cuando tienes depresión es muy jodido para ambos. Es jodido para tu pareja, pero es más jodido para ti que estás enfermo porque te sientes culpable de tener tu enfermedad, sientes que estás molestando a la otra persona… Te sientes realmente difícil de querer en todo tipo de relaciones, con amigos y, por supuesto, en pareja.

“Están los que te dicen que ‘lo que te pasa es que tienes un mal día’. Que es como, bueno, pero llevo teniendo un mal día 17 años”
¿Puede estar contenta la gente con depresión?
Pues en mi caso, sí. Antes de medicarme podía y también puedo estar contenta, pero de una manera un poco extraña. A lo mejor estoy súper feliz por algo y pasa la más mínima tontería y se acabó. Entonces es el fin del mundo, vamos, es el abismo.

¿Qué es lo que te pregunta la gente cuando les hablas de tu enfermedad?
Básicamente la gente no dice nada porque yo creo que se quedan un poco cortados. No saben qué decir, o les da palo decir algo. Lo que sí que me ha pasado es que he empezado a hablar de la depresión y ha habido gente que me ha dicho "a mí me pasa lo mismo". Luego están los que te dicen que "lo que te pasa es que tienes un mal día" y que "malos días los tenemos todos". Que es como, bueno, pero llevo teniendo un mal día 17 años.

¿Tienes que lidiar con muchos comentarios como estos, con muchos clichés?
Sí. También están los del "no te mediques, si esto se pasa haciendo yoga". A ver, si no me funciona un neurotransmisor, ¿de verdad tú crees que se me va a curar haciendo el "saludo al sol"? La gente que no padece depresión se cree con un derecho tremendo a opinar sobre lo que tienes que hacer con tu enfermedad y lo que no.

¿Qué te parece la manera en la que se representa la depresión en las ficciones, en el cine o las series?
Insultante. Me parece que se romantiza la depresión de una manera muy seria. Se representa como si fuera algo glamouroso, "estoy triste un día pero viene mi novio y se me pasa y somos superfelices", y no. Eso no es una representación de la depresión.

La depresión es que no se te antoje salir de la cama, la depresión es que no te quieras duchar, es que no quieras comer. Es todo mal, y realmente las películas te lo ponen como si esto fuera encantador, como si fuera Crepúsculo. Podría decir que la única serie en la que he visto que representa levemente, muy levemente la depresión es Skins, pero a lo mejor me estoy metiendo en un jardín.

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Comentarios Destacados

DoncelladeHierro +11
Comentarios diciendo, que sos un vagos de mierda, hay que cagarlos a patadas, la depresión y el HIV son un invento... en 3 2 1...
r0m3r023
Es un tema
calamaroweb +1
Menos pronostico que Roberto Navarro
DoncelladeHierro -4
@calamaroweb
La depresion es... macri...repito... es macri...

link: https://www.youtube.com/watch?v=5WU_IDZD-pM

11 comentarios - Lo que has querido saber de una persona con depresión

Adriel- -7
Lo que has querido saber de una persona con depresión
Adivipos
Ironico que shastin toda su adolescencia fue buleado en internet y en el colegio aun asi salio adelante
Leo-Snake +10
La depresión es una enfermedad para toda la vida,podes mejorar,volver a caer o controlarla,pero es un fantasma que te va a acompañar hasta el día que te mueras. Punto.
Leo-Snake
@Boludeador totalmente,lo que mas me llama la atención que estando en el siglo 21 todavía mucha gente no entienda que es una enfermedad,que en distintos casos como vos explicas,no tiene cura,pero si un tratamiento.
Como también esa imagen de que el depresivo es una persona que vive prácticamente en estado fetal en un rincon de la casa mirando por la ventana. En mi caso soy depresivo genético y tengo dos hijas hermosas,mi jermu,mi casa y un laburo,pero la peleo siempre
Peter_Puvalgia
esta escena lo explica muy bien...


link: https://www.youtube.com/watch?v=HJVSGWhXnLk
Teikao +1
@Boludeador no concuerdo. Lo peor que se puede hacer es anclarse al pasado y no aceptar que lo que sucedio hoy no está. La depresión se cura con el día a día y aceptando lo que somos en escencia. Sacando al falso yo de nuestra vida.

En mi caso a la actualidad estoy medicado pero cuando me sienta mal acepto lo que es y vivo el momento presente. Al menos me funciona y por suerte estoy mejor.

Saludos.
Soy_jevus +3
yo tuve una relacion con una piba que tenia problema de depresion, y por lo que pude observar es que se produce por que no han desarrollado la inteligencia emocional, es practicamente nula, y no aceptan la realidad, por mas que digan que saben lo que tienen, no la aceptan y quieren cambiarla y como no se puede se produce la enfermedad, viven en el pasado y en el futuro, pero nunca en el ahora
Soy_jevus
@Lyon_XIV habria que profundizar, pero similar a lo que dice el texto del post, sin animos, lloran por cualquier cosa, no quieren hacer actividades, ataques de panico, etc... la segunda parte no te entendi
Soy_jevus
@Peter_Puvalgia estas confundiendo las cosas y si van de la mano porque las emociones son las que causan efecto en el cerebro y en el cuerpo y se pueden desarrollar al igual que lo intelectual o lo fisico... cuando digo a todos nos pasa me refiero a que todos pasamos por esos sintomas estar tristes o no tener ganas de hacer algo, pero como desarrollamos mas la ie podemos salir y seguir adelante, quien cae en la depresion no la ha desarrollado
Soy_jevus
@Peter_Puvalgia como si alguien sin masa muscular, no puediera dessarrollar su fisico, en realidad no aumenta porque no se toma el tiempo de entrenar fisicamente, con la ie no es tan facil porque trabaja mucho lo inconciente... es muy complejo de explicar y ya te digo yo no soy profesional, investiga y vas a encontrar relacion
fedev2007 +2
La gente depresiva suele tener gatos.. Les recomiendo que cambien de animal
joaus +1
@Peter_Puvalgia ese comentario salvo al menos a un depresivo.
Teikao
@Peter_Puvalgia no concuerdo lo que se apunta es al estar con alguien cual animal de compania que no te haga sentir solo/a sirve. Tanto el perro como el gato tienen sus temperamentos tenes perros ariscos y gatos y tambien tene sperros amorosos y gatos amorosos. Es cuestion de conectar.

Ademas una persona depresiva usa a los animales como compania por que ellos no juzgan entonces la seguridad en vos se fortalece.
Peter_Puvalgia +1
@Teikao obvio pero los gatos tienen esa característica intrínseca...en cambio los perros de terapia se entrenan...el tema es que el perro regular puede llegar a ignorar a una persona si siente mucha negatividad
Psicotony -5
me interesa saber si me las puedo garchar mas facil
edulamentes
y sì. yo de algun modo sigo depresivo, (desde los 18 que fue cuando empecè y estuve muy mal. con pensamientos feos). no salgo, no me gusta hablar con nadie, no me interesa estar con amigos. solo cumplo horarios laboral nomas para sobrevivir. pero lo importante es no hacerse mierda para que exista una puerta de salida en caso de "querer salir".
joaus
Al inicio te iba a bardear el post, pero debido al contenido no lo haré. Se explica bien el tema de la depresión.
lor35lor -1
Solo hay Almas grandes y evolucionadas ...
y Almas pequeñas y poco evolucionadas

Las almas grandes
se conmueven con LA VERDAD , con EL AMOR
y con LA BELLEZA

y las almas pequeñas , se adaptan a la mayoria
de las vicisitudes mundanas existentes ...
la mentira y la fealdad no les molesta tanto ,
como para generar la idea de dejar de existir

El alma evolucionada , necesita de un entorno
casi perfecto para ser feliz ( idealismo )

las almas con poca ecolucion
se pueden adaptar a la mayoria
de las formas de vida humana

El amor verdadero le da mucha vida
a las almas grandes ...
la mayoria de la gente no sabe lo que es el amor ,
y tampoco sabe como generar amor
ni amar de verdad a nadie

Cuando un ser humano se siente aislado y solitario ,
generalmente tarde o temprano muere ...
porque no tiene manera de perdurar ni multiplicarse

La Union hace la Fuerza ... La division provoca Debilidad

Cuando un Ser Verdadero esta rodeado de seres falsos
y superficiales ... estos le asfixian el alma y lo matan

... aunque nisiquiera lo toquen . Con la sola presencia ,
los seres falsos , lo marchitan , le resecan la Vida
y aceleran su muerte fisica